DEğIL HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, ekseri oflaz uygunsuz ayakkabı giymenin niye başüstüneğu veya ayak parmaklarını uzun müddet sıkıca sıkıştıran basınç yüz oluşur.Bu yer, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında etkili bir dertya sebep olur. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebil